新型コロナウイルス情報②のまとめとして、今回はいま…急ピッチで開発されているワクチンのことや日本の対策などについて、まとめたいと思います。 まずは、私たちの生活上では、直接的には関係がありませんが、ウイルスの構造について、軽く触れたいと思いま…
毎日流れて来るニュースの多くは、何時からか新型コロナウイルスによる感染者数や死亡者数が増え、今…世界中の人達が不安な日々を過ごしています。 まさか、こんな事態になるなんて！ 情報化社会の中で暮らす今の私たちは、流れて来る情報によって常に感情が…
今回は、YouTubeに字幕制作動画をアップするまでをお送りします。 何はともあれ、YouTubeに字幕制作動画をアップしてみました。 ヤッター!! 失敗も含め、ドドーンとお送りいたします。 失敗の数が増えれば増えるほど、どうってことない！ってことがわかるの…
今回は予告通り、字幕制作の仲間募集ということで『ド素人によるド素人の為の字幕制作』をお伝えします。 このブログをご覧になっている方は、きっとこんな方ではないでしょうか。 字幕制作に興味はある 字幕制作にチャレンジしたい だけどちょっと…自信がな…
ブログの更新が、気付けば2月4日からピタリと止まってから～の、本日。 3月更新を行いま～す。 そして、3月4日のお昼過ぎ…実は…specialアップデートが行われました!! specialアップデートって？ 実は…私の誕生日でした。（笑） 今回のアップデートで、何処が…
2020年も早いもので、2月に突入しましたね。今日は節分!! みんな、『西南西』向いて、恵方巻に齧り付いているのでしょうか？ 空の上から家々を透視したら、滑稽でしょうね。(笑) ここ数年、暖冬が続いている気がしますが、そうは言っても寒い季節には変わり…
まだまだ、寒中お見舞い申し上げます！ 1月も既に中旬を過ぎ、月末に向かっている今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？ 本日、2020年初ブログを更新しました。 現在、燃えに燃えてる『中田敦彦のYouTube大学』の日本語字幕付き動画８本が公開されま…
2019年も残すところ、あと数時間となりました。 この一年を振り返ると、前半は持病再発で苦しかった日々もありましたが、今はこうして手を動かせていることに感謝しています。 そんな私が今年やってきたことは、こんなわたしが出来ることを楽しむです。 現在…
昨日は、１ヶ月ぶりの通院でいつものやつを打ってもらいました。 はい！ 生物学的製剤の『オレンシア』です。 名前だけは美味しそうですが、久々に打ったら、めっちゃ痛かったです。(>_<) 家に帰ってからも注射痕に手が触れるたびに、「イタッ！」と言ってい…
前回のブログから、またまた1ヶ月が経過しようとしています。 さてこの1ヶ月間、私が何をしていたのかと言うと、YouTubeの動画の字幕付けです。 字幕付けと言っても専ら言語は日本語のみ！ 日本語で喋ってる字幕に日本語字幕の必要せいって…？ と一瞬思った…
今回は、『低体温』について調べてみました。(2020.03リライト） 体温が低くて困った症状で悩んでいる方に向け『体温が低い原因と対策について』まとめてみました。 前回のブログで『体温について』調べてみると、意外なことに正しい体温の測り方が出来てい…
今回、予告では『低体温』について予定していましたが、低体温だけ切り取ってみても上手く伝えられないことや、普段あまり意識していない体温の重要性がわかったので、2部構成にします。 前半は『体温について』、次回を後半として『低体温について』お伝え…
いつもブログを読んでくださる皆さん、ありがとうございます。 前回のブログ『つま先立ち厳禁！モートン（モルトン）』では、沢山の方々にシェアしていただき感謝しています。 体調不調もネタにしてしまえば、誰かの役に立つことに気付きました。 不調バンザ…
先週の水曜日、2週間ぶりのリウマチ治療で、1本3万円の注射を左腕に打って貰いました。 高価な注射を打てば気分がハイになれそうですが、打たれている時はただただ痛くて、毎回しかめっ面で横を向いている私です。普段は痛みに強い私ですが、皮下注射の時は…
最近、ご無沙汰が定番化しているブログですが、リウマチで通院中の私の体調は、お蔭さまでだいぶ良くなってきました。 ブログネタがないわけではなく、反対に雑念の氾濫により手が追いついていないだけです。 今回、7月中旬の血液検査の結果報告と、7月末よ…
みなさま、ご無沙汰しております。 久々のブログ更新です。 ちょっと久々に開けたからか、記事更新の際... 挙動な入力により更新がさらに遅くなってしまいました。 7月最終日曜日…いかがお過ごしですか？ 今日の午前中は、太陽の強い陽ざし…紫外線から肌を守…
マインドフルネス（mindfulness）に興味を持ち、本を読み始めてからというもの 一日24時間のうち、少しずつ…少しずつ自分に集中する時間を増やしている私です。 多分… 気のせいでなければ増えてると思います。 いまのところ目標は…一日60分でしょうか？ えっ…
前回のブログから2週間ちょいが経ちました。 ここのところ、見えない大きな壁（ストレス）にぶち当たり、もがいていた私は活字離れに近い状態に陥っていました。Twitterの140文字でさえキツかったのです。 そんなことがあり、ストレスと上手く付き合う方法を…
先週の金曜日、予約の電話を入れて美容院へ行って来ました。 半年以上カットしていなかった私の髪は肩下まで伸び、束ねていても暑かったのです。 美容室へ行く2日前の夜、私は洗面台ですきバサミを手に髪の毛をカットしました。 美容室へ行った理由は、セル…
Adobeを解約した日から、一週間経とうとしています。 今日はある疑問から一日が始まりました。 それは... Adobeの解約はどうなった？ 伝えたことは4点 解約できていない場合の問題点 状況の確認 気になるワード 私流1％の人に近づく秘策 まとめ Adobeの解約…
今週の通院で主治医と話し合った結果、これからステロイドを飲まない日を作っていくことになりました。 そこで、通院の翌日から決行してみることに…。様子を見ながら薬の服用時間をズラしていくつもりで始めてみると、気付けば夜を迎えていたのですんなりと…
GWが明けた昨日、私は仕事の代わりに病院へ行って来ました。 今回は通院ブログです。 GW前の通院（おさらい） 不安が募る 内科受診 メトトレキサートの服用中止して ステロイド減量への道 心ウキウキ光射す 未来のコンビニ医療に馳せる思い 応援してくれるみ…
先日、久しぶりに本屋へ寄ってパラ見からGETした本をご紹介します。 昔、「2チャンネル」や「ニコニコ動画」など運営されてたひろゆき(西村博之)さんの本です。 お目当ての本がない パラ見してみたら 私が面白いと思った内容を紹介 『第一章 お金の不安が解…
(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" 皆さん、今日から10連休に突入しましたね。中には浮かれている方もいると思いますが、お休み返上でお仕事される方もいることを忘れちゃイカンよ。(特にわたし) お仕事されている皆さん、ありがとうございます♥ 昨日は、服用中の薬が連休中で切れ…
昨日、Twitterに流れて来た近大の卒業式でのスピーチ動画。 今年は、誰だったのか…というと 2019年近大卒業式★伝説のスピーチ 伝説の堀江貴文さん★近大卒業スピーチ レールのない世界へ インターネットで変わる世界 情報に接する インプットしたらアウトプッ…
今日は、昨日のネタをブログにしようと、起きてから登場動物を描いていました。 一昨日の朝、突如ワタシの意識の中に現れたマッチ棒のマッチくんの相方でしょうか？ お喋りバードくん現る！ 花プリマで遊ぶ アプリの紹介 おまけ お喋りバードくん現る！ 昨日…
ここのところ、朝方3時頃になると両肩の強ばりの不快さから布団の中で勝手にストレッチを始めるワタシ。 今朝も両肩を交互に伸ばしたり、脚を上に上げたり、横向き体勢から足を後ろに伸ばしたり…忙しく動き回っていた。 いつもであれば、一通り終わると再び…
先週末、奈良でも桜の見頃を迎え、春の訪れを感じたワタシ。外を歩けば、個人宅の玄関先や庭などから色とりどりの花が顔を覗かせ、それを見ては心がホッコリ和んでいます。道端に咲く小さな花たちも、群れをなした姿が可愛いですよね。 『春』って良いなぁ …
今日は1ヶ月ぶりの通院がてら、周りの桜の様子を見てきました。 春を告げるように… 体調はどんな具合ですか？ 今の症状は？ 結果により薬の投与が変わる 見えない緑の文字 春を告げるように… 奈良の先週末の桜は、まだポツリポツリ咲き始めたばかりでしたが…
昨日、新しい元号『令和』が発表され、あっという間に令和フィーバーが起こっている日本。本当にこの国って平和だなぁ…と実感しています。 『平成』に切り替わった時は無関心だった私ですが、今回はなぜか妙に『令和』を気に入っています。 …ということで、…
